隨著 MacBook 使用時間的增加， Mac 電池效能會逐漸下降，這時電池校正成為不少使用者關注的話題， 有些人認為定期校正能改善電量顯示的準確性並提升續航時間，但這真的有必要嗎？本文將從 Mac 電池循環次數的角度出發，為你全面解析是否需要校正 Mac 電池，並提供實用的維護技巧，幫助你延長電池壽命。
什麼是電池循環次數？
電池的「充電循環」並不是指每次充電的行為，而是指充電至總共 100% 電量所累積的過程。這 100% 的電量可以一次充滿，也可以多次分次充電達到累積 100%。
例子：
- 分次充電的情況：如果你今天使用 MacBook 消耗了 50% 的電量，然後充電至 100%，第二天再使用50%的電量並充滿，那麼這兩天的行為加起來會算作 1 次完整的充電循環。
- 一次性充電的情況：如果你一次性將電量從 0% 充到 100%，這樣也會算作 1 次充電循環。
電池循環次數與 MacBook 電池壽命
每一塊 MacBook 的電池都有其設計的循環次數上限。當 MacBook 電池達到該循環次數後，電池的容量可能會下降至其原始容量的 80% 左右，這意味著你可能會發現 MacBook 電池續航時間縮短，充電頻率增加。具體的循環次數上限會因機型而異：
- 舊款MacBook（例如2009年以前的型號）通常設計的電池循環上限為 300 次左右。
- 新款MacBook（例如2010年以後的型號），大多數的設計循環上限為 1000 次，意味著這些機型的電池可以在 1000 次充電循環後，仍保持大約 80% 的容量。
MacBook 電池循環達到上限會有什麼影響？
當 MacBook 電池循環次數接近上限時，電池效能會逐漸下降。你可能會注意到以下幾個現象：
- 續航力下降：MacBook 電池供電時間變短，需要更頻繁地充電。
- 電池效能不穩定：即使顯示電量仍然充足，MacBook 可能在使用過程中突然關機。
- 充電速度變慢：MacBook電池的充放電效率減弱。
這些問題最終會影響使用體驗，當MacBook電池效能明顯降低時，建議考慮更換MacBook電池。
如何正確進行 MacBook 電池校正？
對於較舊的 MacBook 型號，進行電池校正有助於提升 MacBook 電池電量顯示的準確性，以下是校正流程：
░ 步驟 1：完全充電
- 確保電池充滿：將 MacBook 連接充電器並充電到 100%。當充滿後，讓充電器繼續連接至少2小時。這個步驟可以確保電池完全充電並達到飽和狀態。
- 提示：使用期間避免重度運算（如影片編輯或玩遊戲），因為這可能導致過度發熱。
░ 步驟 2：拔除電源並使用
- 拔掉充電器：在 MacBook 電池完全充滿後，拔掉充電器，並開始正常使用 MacBook。
- 使用電池直至耗盡：讓 MacBook 電池自然耗盡，直到 MacBook 自動進入睡眠模式（這通常會發生在電池電量過低的情況下，機器會自動休眠）。
- 提示：在這個過程中，建議繼續執行日常任務，避免手動關閉或強制關機，讓 MacBook 自行進入休眠。
░ 步驟 3：放置數小時
- 靜置 MacBook：當 MacBook 進入睡眠模式後，讓它靜置至少5小時，確保電池徹底耗盡。
- 提示：這段時間內不需要開啟或連接充電器，讓電池自然消耗至完全無電量的狀態。
░ 步驟 4：重新充電至100%
- 再次充電：接上充電器，讓 MacBook 重新充電到 100%。不論開機或關機充電，都應讓其完全充滿。
- 提示：在充電過程中，最好讓 MacBook 保持連接至充電器，直到電池再次達到 100%。
MacBook 電池校正的真正目的和適用範圍
- 電池校正主要針對舊款的 MacBook，如配備可拆卸電池的機型。對於2015年以後推出的 MacBook（含Retina顯示器型號），Apple 不再推薦校正電池，因為這些機型使用的電池管理系統更加先進，不需要手動校正。
- 如果是使用新型 MacBook 並發現電池有異常，建議通過系統報告檢查電池健康狀況或尋求專業領航者3c維修。
如何維持 Mac 電池健康度
除了定期校正，以下這些日常習慣也能有效延長 MacBook 電池的使用壽命：
░ 1. 避免邊充電邊使用
邊充電邊進行高耗電的操作（如視頻剪輯、遊戲或大量的多任務處理），會使 MacBook 電池在高負載下發熱，過高的溫度會加速電池的化學損耗，進而縮短 MacBook 電池壽命。
░ 2. 使用原廠或認證充電器
非原廠或未經認證的充電器可能無法提供穩定的電流或電壓，這可能導致充電效率不穩，甚至損壞 MacBook 的電池和其他內部元件。
░ 3. 長期不使用時充電至 20-50%
MacBook 長期不使用，電池可能會因過度放電而損壞。MacBook 電池中的化學成分會隨著時間變質，而完全放電或完全充滿的狀態下儲存電池，都可能導致 MacBook 電池過度老化。
░ 4. 維持適當的充電範圍
頻繁將電池充至 100% 或讓 MacBook 電池電量完全耗盡，會加速電池的老化。電池在充電過程中會發熱，過高的充電頻率會影響 MacBook 電池壽命。
MacBook 電池校正對於舊款機型可能會有所幫助，尤其當電量顯示不準確時。不過，對於2015年後的機型來說，Apple 已經不再建議手動校正。更重要的是，良好的充電習慣和電池保養技巧能夠顯著延長電池壽命，確保你的 MacBook 在高效運行。如果發現 MacBook 電池效能下降明顯，不妨找領航者3C專業維修中心檢查。
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